Weniger Stress - Mehr Leben

Weniger Stress - Mehr Leben

22 - Meditation für mehr Ruhe und weniger Gedanken

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Ich möchte dich mit dieser Meditation unterstützen zur Ruhe zu kommen - dir eine kleine Auszeit zu nehmen und die Gedanken weiterziehen zu lassen. Mit ein bisschen Übung wird es von mal zu mal besser gelingen. Ich wünsche dir ganz viel Entspannung dabei!
Schau gerne auf meiner Homepage nach weiteren Tipps: www.melaniekuhl.de


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Über diesen Podcast

Ich schulde meinen Träumen noch ein Leben, Du auch?
Schön, dass Du hier bist, bei Deinem Podcast für ein glückliches und gelassenes Leben.
Es erwartet Dich hier ein bunter Blumenstrauß an Wissen über alle Lebensbereiche. Als ganzheitliche Gesundheitsberaterin mit dem Schwerpunkt Stressmanagement und Entspannung möchte ich Dich dabei unterstützen, selbstbewusst mit ganz viel Spaß und einem Lächeln im Gesicht durch Dein Leben zu gehen. Denn das hast Du Dir so verdient.
Neben Inspirationen fürs Herz wird es Hintergrundwissen zu unterschiedlichsten Themen geben und immer mal wieder kannst Du bei einer Entspannungseinheit zur Ruhe kommen.
Ich freu mich auf Dich!
Deine Melanie

von und mit Melanie Kuhl

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